Deser kakaowy z awokado :-)

Jak wiecie lubię zdrowe desery. A ten właśnie do takich się zalicza :-) przepis mam od Eli tutaj 

i postanowiłam go wypróbować, bo wyglądał smacznie.

No i się nie zawiodłam. Deser jest rewelacyjny w smaku. Dziękuje Elu za ten przepis :-)

Deser jest super propozycją dla maturzystów, którzy podczas nauki powinni jeść zdrowe desery, a zawarte w nim orzechy, kakao i owoc awokado są cennym składnikiem dla pracy mózgu.

Zapraszam do wypróbowania :-) z pewnością będzie Wam smakował :-)

Składniki:

- 12 listków świeżej mięty

- 2 dojrzałe awokado

- 4 łyżeczki kakao

- 2 łyżki miodu płynnego (ja miałam już skrystalizowany i go lekko podgrzałam)

- 60 g zmielonych migdałów

Do dekoracji płatki migdałów i listki świeżej mięty 

Wykonanie:

Listki mięty drobno siekamy, przekładamy do naczynia, dodajemy obrane i pokrojone awokado - ważne aby było dojrzałe. Dodajemy zmielone migdały, miód i kakao i miksujemy blenderem na gładką masę.

Przekładamy do miseczek lub małych szklaneczek i dekorujemy płatkami migdałów i listkami świeżej mięty.

Smacznego :-)

I