Granola :-) tym razem inaczej :-)
Skończyła nam się granola. Mój syn już prosił o nią od tygodnia, więc w końcu ją zrobiłam. Wykorzystałam tym razem inny przepis z książki Agnieszki Maciąg "Smak Miłości". Jaka różnica - do zrobienia granoli wykorzystałam także olej rzepakowy.
I dodałam składniki nasze ulubione do granolki. Wyszła pyszna i mam nadzieje, że mój Junior jest zadowolony - chyba tak bo mówi, że mu bardzo smakuje :-)
I dodałam składniki nasze ulubione do granolki. Wyszła pyszna i mam nadzieje, że mój Junior jest zadowolony - chyba tak bo mówi, że mu bardzo smakuje :-)
Zachęcam Was do zrobienia takiej własnej granoli, jest super na poranne śniadanie, czy drugie śniadanie w pracy. Szybko i zdrowo. Nie ma nic pyszniejszego :-).
Składniki:
- 400 g płatków żytnich błyskawicznych
- 100 g płatków owsianych
- 1 szklanka słonecznika
- 1 szklanka siemienia lnianego
- pół szklanki płatków migdałowych
- szklanka rodzynek
- szklanka wiórek kokosowych Skworcu
- kilka ananasów kandyzowanych Skworcu
- 100 g skórki pomarańczowej Skworcu
- kilka kiwi kandyzowanych Skworcu
- 100 g skórki pomarańczowej Skworcu
- kilka kiwi kandyzowanych Skworcu
- 3 łyżki oleju rzepakowego
- 4 łyżki płynnego miodu - ja miałam akurat miód z mniszka lekarskiego
Wykonanie:
W dużej misce mieszamy płatki, słonecznik, siemię lniane, płatki migdałów i wiórki kokosowe z olejem
i miodem. Wykładamy dwie blaszki papierem do pieczenia i wysypujemy na nie mieszankę.
i miodem. Wykładamy dwie blaszki papierem do pieczenia i wysypujemy na nie mieszankę.
Piekarnik rozgrzewamy do 140 stopni i pieczemy 40 minut, mieszając od czasu do czasu.
Po upieczeniu studzimy. Mieszamy z rodzynkami i ananasami. Przesypujemy do szklanych i zamykanych pojemników. Jemy na śniadanie z kefirem, jogurtem lub mlekiem.
Smacznego :-)
takiej jeszcze nie robiłam, super przepis jutro na zakupy i do roboty :)
OdpowiedzUsuńPolecam Karolinko :-)
Usuńpych uwielbiam swojską granolę ,:) a u skworcu tez lubię zakupy robic :)
OdpowiedzUsuńPyszne i zdrowe śniadanie, a firma Skworcu godna polecenia :-) u mnie rodzinka też robi tam zakupy :-)
UsuńGranola orkiszowa to pyszny pomysł na smaczne i zdrowe śniadanie. Z powodzeniem zasmakuje również dzieciom, a jeżeli mamy ochotę na deser możemy również dodać jej do ciasteczek lub innych słodkich wypieków. Zdrowo i pysznie.
OdpowiedzUsuń