Zdrowe naleśniki
Jak wiecie już bardzo lubię naleśniki. I ciągle coś wymyślam. I tak było tym razem, gdy zobaczyłam pyszne naleśniki u aaasikkk z blogu Grunt to przepis, postanowiłam je zrobić. Oczywiście troszku pokombinowałam. Naleśniki polecam, wyszły pyszne i bardzo sycące. Do przygotowania tych naleśników użyłam produktów, które Wam polecam z Owocowego Raju.
Firma Owocowy Raj ma dużo takich pysznych i zdrowych produktów, oferują duży ich wybór. Takie naleśniki możemy zrobić na obiad lub na śniadanie, są pełne zdrowych produktów.
Firma Owocowy Raj ma dużo takich pysznych i zdrowych produktów, oferują duży ich wybór. Takie naleśniki możemy zrobić na obiad lub na śniadanie, są pełne zdrowych produktów.
Zapraszam :-)
Składniki:
- 80 g płatków jęczmiennych Owocowy Raj
- 80 g mąki orkiszowej Owocowy Raj
- 70 g mąki sojowej Owocowy Raj
- 280 g kefiru naturalnego
- 450 g wody lekko gazowanej
- 150 g mąki pszennej
- 400 g twarożku półtłustego
- mały jogurt naturalny
- 4 łyżeczki cukru
- 1 łyżeczka cukru waniliowego
- pudełko malin
Wykonanie:
Płatki jęczmienne zmiksować na pył. Do naczynia wsypać zmiksowane płatki, mąki, kefir i wodę i zmiksować. Ja zmiksowałam w moim Thermomix - czas 30 sek, obr.6.
Na patelni posmarowanej lekko olejem - użyłam kokosowego, wylać łyżkę ciasta i smażyć z dwóch stron na rumiano.
Twarożek zmieszać z jogurtem, cukrem i cukrem waniliowym.
Na każdy naleśnik nałożyć łyżkę twarożku i ułożyć kilka malin, złożyć na pół i udekorować jeszcze malinami.
Smacznego :-)
.jpg)
Pyszniutki naleśniczki, takie jak lubię:)
OdpowiedzUsuńDzięki Danusiu :-)
UsuńZdrowo, pysznie :) Jestem na tak!
OdpowiedzUsuńEwo polecam :-) wyszły pyszne :-)
UsuńUwielbiam ich produkty . Mają zdrowe i smaczne , a twoje naleśniki wyglądają uroczo
OdpowiedzUsuńDzięki Asiu. Tak racja mają super produkty :-) pyszne i zdrowe :-)
UsuńOj chętnie zjadła bym takiego naleśnika! No, ewentualnie dwa :)
OdpowiedzUsuńAgnieszko jeszcze dwa zostały, zapraszam serdecznie :-)
UsuńMimo takiej późnej godziny porwałabym jedneg z talerza :)
OdpowiedzUsuńPaulinko proszę częstuj się :-)
UsuńSame pyszności :) Super przepis!
OdpowiedzUsuńDziękuje Klaudio :-)
Usuńnaleśniki, twaróg i maliny :D oj kusisz :)
OdpowiedzUsuńTroszeczkę :-) ale są takie pyszne :-)
UsuńBardzo lubię naleśniki, ale takich jeszcze nie próbowałam!
OdpowiedzUsuńChętnie skorzystam z przepisu ;-)
Pozdrawiam :-)
Polecam Reniu, z pewnością będą smakowały :-)
UsuńWygląda pysznie!
OdpowiedzUsuńCo powiesz na wspólną obserwację! :)
Witaj Justynko :-) dziękuje i zaraz cię odwiedzę :-)
UsuńDla mnie każde naleśniki to poezja na talerzu. Pyszne, smaczne. A jeszcze te w Twojej wersji wyglądają jak milion dolarów. Z chęcią wcięłabym takiego jednego, a raczej niejednego. A i jeszcze świeże maliny. Mniam.
OdpowiedzUsuńDziękuje :-) ja też bardzo lubię naleśniki i często je modyfikuje :-) zapraszam na jednego :-) albo dwa :-) pozdrawiam :-)
UsuńBardzo zdrowe, i te maliny :)
OdpowiedzUsuńTak Leno :-) i do tego wyszły pyszne :-)
UsuńFajna alternatywa zwykłych naleśników :-)
OdpowiedzUsuńEwelinko polecam :-)
UsuńPrzepis brzmi super zdrowo :)
OdpowiedzUsuńDzięki Urszulko, naleśniki pełne cennych składników dla naszego organizmu :-)
UsuńŚwietne, chętnie zjadłbym kilka takich :D
OdpowiedzUsuńZapraszam :-) lubię je smażyć to nasmaże dla wszystkich :-)
UsuńPołączenie idealne, też uwielbiam naleśniki. Mój maż oddał by chyba życie za nie :) Dawno nie robiłam, skuszę się na pewno ! :)
OdpowiedzUsuńPolecam Ewelinko :-) pysznie i zdrowo, są bardzo syte :-)
UsuńFajne, zdrowe i apetyczne te Twoje naleśniki :)
OdpowiedzUsuńDziękuje bardzo :-) pozdrawiam serdecznie :-)
UsuńPyszne te twoje naleśniki. Narobiłaś mi smaku:P Pyszne i takie zdrowe. Produktów tej firmy nie widziałam jakoś w sklepach, muszę rozejrzeć się lepiej:)
OdpowiedzUsuńDzięki Marto :-) produkty tej firmy znajdziesz w internecie :-) polecam zajrzyj a znajdziesz dużo fajnych produktów :-)
UsuńFajne te naleśniki :)
OdpowiedzUsuńCieszę się Madziu :-) pozdrawiam :-)
UsuńOjj ale bym zjadła :)
OdpowiedzUsuńWitaj Kasiu :-) koniecznie zrób takie, smakowite :-) pozdrawiam :-)
UsuńPyszności malinowe!
OdpowiedzUsuńDziękuje bardzo :-)
Usuń2 minuty temu skończyłam obiad a znów zrobiłam się głodna.... PYCHA!
OdpowiedzUsuńNo jednego byś jeszcze zjadła :-) wpadaj poczęstuję cię :-)
UsuńBardzo ciekawy przepis na bardzo smaczne naleśniki. Pewnie już nie ma.... Ale chętnie zjadłabym jeden :)
OdpowiedzUsuńKrysiu no już nie ma... ale zrobię kolejną porcję, zapraszam :-)
UsuńFajne te naleśniki. Ja robię z różnymi nadzieniami, ale słodkie sa u mnie na pierwszym miejscu
OdpowiedzUsuńDzięki, u mnie też bardziej lubią na słodko :-)
UsuńBardzo lubię naleśniki, takich jeszcze nie jadłam!
OdpowiedzUsuńWitaj Basiu :-) polecam wyszły pyszne :-)
UsuńPatrząc na miniaturkę myślałyśmy, że to pierogi :D Super smacznie wyglądają :D
OdpowiedzUsuńDzięki dziewczyny :-) pozdrawiam :-)
UsuńSuper naleśniki pychotka,miłej niedzieli.
OdpowiedzUsuńDzięki Agatko i wzajemnie :-)
Usuńuwielbiam naleśniki ale tak zdrowych i pięknie podanych jeszcze nie jadłam.
OdpowiedzUsuńWitaj Żanetko :-) dziękuje i polecam, z pewnością będą smakowały, pozdrawiam :-)
Usuń
OdpowiedzUsuńnaleśniki urzekają, z chęcią pokosztowałabym takich delicji - pozdrawiam Marzenko :-)
Dziękuje Halinko :-) pozdrawiam i życzę miłego wieczorku :-)
UsuńWstyd się przyznać,ale z malinami nigdy nie jadłam naleśników.
OdpowiedzUsuńAguś to musisz koniecznie spróbować :-):-):-)
UsuńIle robi się takie naleśniki?
OdpowiedzUsuń30 minut i będą gotowe :-)
Usuń