Owsianka owocowo-jogurtowa
Dzień dobry, zapraszam Was dzisiaj na zdrowe i smakowite śniadanie. Płatki owsiane błyskawiczne z owocami, jogurtem naturalnym i melasą z trzciny cukrowej. Śniadanko pyszne i bardzo kolorowe. Ja od owsianki jestem już po prostu uzależniona, jem ją codziennie na zmianę z musli, i tak mi dobrze z tym moim uzależnieniem. Życzę smacznego.
Zapraszam :-)
Składniki:
- 4 łyżki płatków owsianych błyskawicznych
- 1 banan
- kilka winogron bezpestkowych
- 1 łyżka żurawiny suszonej Skworcu
- 1 łyżka melasy z trzciny cukrowej Skworcu
- 2 łyżki jogurtu naturalnego gęstego
Wykonanie:
Płatki wsypujemy do miski i zalewamy gorącą i przegotowaną wodą, odstawiamy na chwilkę, aby napęczniały. W drugiej misce układamy pokrojone banany na całej powierzchni miski i przekładamy do środka płatki owsiane. Na wierzchu robimy kleksy z jogurtu naturalnego, posypujemy żurawiną, układamy winogrona i polewamy wszystko melasą.
Smacznego :-)
.jpg)
O tak, owsianka na śniadanie to jest to!
OdpowiedzUsuńWitaj Aniu. Moje ulubione śniadanie :-)
UsuńSmacznie i apetycznie wygląda :)
OdpowiedzUsuńDziękuje bardzo :-)
UsuńSolidna porcja dobroci na początek dnia. :)
OdpowiedzUsuńOj tak Elu :-) nie wyobrażam sobie już poranka bez owsianki :-)
UsuńJak dla mnie owsianka pod każdą postacią jest dobra. No prawie pod każdą. Najbardziej lubię takie z bananem :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam.
Madziu banan nadaje naturalnej słodyczy. Ja też lubię go najbardziej :-) pozdrawiam i życzę miłego dzionka :-)
Usuńniby takie proste śniadanie, a tak pięknie je podałaś! :-))
OdpowiedzUsuńDziękuje :-) tak jakoś mnie naszło twórczo :-)
UsuńOwsianka-niby taka zwykła, a jak bosko podana :)
OdpowiedzUsuńTakie są najpyszniejsze :-)
Usuńco ja bym dała za takie śniadanie:)
OdpowiedzUsuńJustynko szybko się je robi, jak ja zdążyłam rano przed szóstą zrobić to Ty też dasz radę. Smacznego :-)
Usuńpyszne śniadanie:)
OdpowiedzUsuńDzięki. Było pyszne :-):-):-)
UsuńFajnie to wymyśliłaś :) Taka owsianka na śniadanie jest rewelacyjna :)
OdpowiedzUsuńDziękuje :-) wyszła pysza :-) będę taką powtarzać :-)
UsuńDobra owsianka nigdy nie jest zła:)
OdpowiedzUsuńOwsianka zawsze i wszędzie :-)
Usuńteż jestem uzależniona od owsianki :) kocham ją !!
OdpowiedzUsuńCieszę się, że nie jestem sama w tym moim szaleństwie :-) pozdrawiam :-)
UsuńPyszne i zdrowe połączenie :)
OdpowiedzUsuńDziękuje Paulinko :-)
UsuńIdealne śniadanko ,pyszności lubię takie zdrowe przysmaki
OdpowiedzUsuńWnioskuję ,że taka owsianka dobrze wpływa na trawienie
Pysznie ,zdrowo i kolorowo ....ale pycha !!!
Ewuś owsianka jest zbawienna dla mojego organizmu jeśli chodzi o trawienie, pyszna jest, polecam :-)
UsuńMarzenko moge sie wprosic na miseczke owsianki:)
OdpowiedzUsuńJasne Danusiu zapraszam serdecznie :-)
Usuńoj tak! owsianka daje kopa na resztę dnia :)
OdpowiedzUsuńZdecydowanie Martuś. Ja sobie już nie wyobrażam innego śniadania :-)
Usuńzasmakowałam w owsiance w sumie od niedawna, teraz w zasadzie codziennie mam na śniadanie, wszelkie inspiracje zatem mile widziane:)
OdpowiedzUsuńOlu wszystkie pomysły będę zamieszczać bo dużo kombinuje z owsiankami, żeby były różne a smaczne :-)
UsuńPyszne śniadanko :)
OdpowiedzUsuńDziękuje bardzo Madziu :-)
UsuńŚwietna owsianka , doskonała na śniadanko :)
OdpowiedzUsuńOj świetna i pyszna :-) takie śniadanka lubię :-)
Usuń