Koktajl zdrowia z imbirem
Kolejna pyszna propozycja na zdrowy koktajl. Przepis znalazłam w książce Beaty Pawlikowskiej "Soki i koktajle świata", którą otrzymałam od Wydawnictwa Edipresse Ksiażki. Wyszedł bardzo smakowity z nutką imbirowego posmaku. Samo zdrowie, często pijemy koktajle a zwłaszcza teraz, gdy zbliża się wiosna, powinniśmy zadbać o odpowiednią porcję warzyw i owoców w naszej codziennej diecie. Dostarczą nam witamin i dodadzą energii. Polecam spróbujcie :-)
Zapraszam :-)
Składniki:
- 1 pomarańcza
- 1 gruszka
- 1 jabłko
- kawałek świeżego imbiru (tak ok 2 cm)
- ja dałam jeszcze 100 ml wody
Wykonanie:
Pomarańczę, jabłko i gruszkę obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Wrzucamy do misy miksera, dodajemy obrany i pokrojony w kosteczkę imbir i wodę. Miksujemy, aż wszystkie składniki się połączą. Przelewamy do szklaneczek, z podanych porcji wyszły mi dwie porcje.
Pijemy na zdrowie.
.jpg)
Nie ma to jak bomba witaminowa na dzień dobry :)
OdpowiedzUsuńNa pewno pyszny!
OdpowiedzUsuńBasiu bardzo :-) pozdrawiam kochana :-)
UsuńW sam raz na nadchodzące lato
OdpowiedzUsuńPyszności. U mnie również królują owoce, ale z kaszą jaglaną.
OdpowiedzUsuńMiłego dnia
Kasza jaglana i owoce to połączenie wspaniałe :-)
Usuńkocham wszystko co ma imbir w sobie;)
OdpowiedzUsuńSuper napój.
OdpowiedzUsuńChętnie go wypiję :D
OdpowiedzUsuńSmacznego życzę :-)
UsuńKoktajl wygląda zachęcająco :) ja za imbirem - muszę przyznać - przepadam tak na dwa razy. Ale w Twoim wykonaniu na pewno by mi smakowało bez dwóch zdań! :) Pozdrowionka serdeczne. Miłego dnia :)
OdpowiedzUsuńPoproszę szklaneczkę!
OdpowiedzUsuńPatrycjo dla ciebie to nawet dwie zrobię :-)
UsuńNie ma to jak owocowy czy warzywny koktajl!
OdpowiedzUsuńMusi być pyszny!
OdpowiedzUsuńBył i to bardzo :-)
UsuńUwielbiam wszelkiego rodzaju koktajle :-)
OdpowiedzUsuńMusiał byc pyszny i rozgrzewający :) Imbir zawsze daje czadu :)
OdpowiedzUsuńTak dodał mi dużo energii :-) i smakował wspaniale :-)
UsuńMniam, zrobię w weekend :)
OdpowiedzUsuńPyszny, spróbuj z gruszką i chili gdzieś mam na blogu jest pyszny
OdpowiedzUsuńDziękuje Małgosiu, spróbuję :-)
UsuńCoś cudownego, porcja witamin zapewniona i od razu człowiek ma chęć żyć :)
OdpowiedzUsuńNie piłam nigdy koktajlu z dodatkiem imbiru, ale wygląda cudownie :)
OdpowiedzUsuńAniu zachęcam cię do spróbowania, jestem pewna, że ci zasmakuje :-)
UsuńSmacznie :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam wszelkie bomby witaminowe, a imbir to moja słabość :)
OdpowiedzUsuńZ świeżym imbirem nigdy nie próbowałam :-)
OdpowiedzUsuńKochana koniecznie spróbuj, smakuje wspaniale :-)
UsuńMiła przekąska na II śniadanie, szczególnie w błogi i spokojny weekend :D
OdpowiedzUsuńUwielbiam :)
OdpowiedzUsuńSmakowita dawka energii na dzięń dobry:) Kochana słoneczka na weekend życzę:)
OdpowiedzUsuńNatalio dziękuje, tobie też życzę wspaniałego weekendu :-)
UsuńZ świeżym imbirem super koktajl :)
OdpowiedzUsuńMarzenko podzielisz sie?
OdpowiedzUsuńale tak serio to zaczynam wprowadzać regularnie wszelkie koktajle i soki, grypa mnie wykończyła.
Pozdrawiam serdecznie:)
No oczywiście kochana :-) wysyłam dużo energii i siły :-) trzymaj się cieplutko :-)
UsuńBardzo zdrowy koktajl. Czytałam jedną książkę Beaty Pawlikowskiej ale jakoś nie spodobała mi się.
OdpowiedzUsuńBezwzględnie zrobię. Uwielbiam takie koktajle :)
OdpowiedzUsuńPyszny koktajl! I jeszcze ten imbir! Super pomysł! :-)
OdpowiedzUsuńPrzepysznie, aromatycznie i zdrowo - koktajl idealny :D
OdpowiedzUsuńchyba to wiosna tak działa, że chce się więcej warzywnych i owocowych koktajli;) Podoba się mi ta wersja w imbirem:)
OdpowiedzUsuńPyszny! Rozgrzewający i słoneczny :)
OdpowiedzUsuńProstota i smak świetne połączenie!
OdpowiedzUsuńŚwietny koktajl! Bardzo zdrowy i smaczny:)
OdpowiedzUsuńmniam :) koktajle bardzo często robię :)
OdpowiedzUsuńOstatnio to moje ulubione śniadanko :) Pyszności :)
OdpowiedzUsuńMusi świetnie smakować!
OdpowiedzUsuńPyszne i zdrowe :)
OdpowiedzUsuń