Koktajl mleczny z owocami, ogórkiem i masłem orzechowym

PYSZNY KOKTAJL NA DRUGIE ŚNIADANIE !!!

Koktajl z napojem ryżowym lub mlekiem z dodatkiem owoców, ogórka i masła orzechowego to fajny pomysł na drugie śniadanie lub podwieczorek. Ja bardzo lubię przygotowywać różnego rodzaju soki, koktajle czy smoothie i zastępują mi one jeden posiłek w ciągu dnia. Koniecznie spróbujcie takiego połączenia smaków. 

Pozdrawiam was cieplutko i życzę miłego dnia. 

Polecam wam także inne przepisy na koktajle

- smoothie śliwkowe

- koktajl jogurtowy z owocami

- zielone smoothie

- koktajl maślanka z truskawką

- żółte smoothie

- koktajl z burakiem

- koktajl z borówkami

- koktajl pełen zdrowia

KOKTAJL MLECZNY Z OWOCAMI, OGÓRKIEM I MASŁEM ORZECHOWYM

Składniki:

- 2 duże pomarańcze

- 1 limonka

- 1 zielony długi ogórek

- 1 jabłko

- garść truskawek

- łyżka masła orzechowego

- 300 ml mleka lub napoju ryżowego

Przygotowanie:

Pomarańcze i limonkę obieramy ze skóry i kroimy na kawałki, tak samo ogórka. Jabłko wydrążamy i kroimy w ósemki. Z truskawek usuwamy szypułki. 

Do wyciskarki wolnoobrotowej wkładamy owoce i ogórka a także masło orzechowe i wyciskamy sok, podczas wyciskania dolewamy mleko lub napój ryżowy (lub inny - migdałowy czy kokosowy także może być). Przelewamy do szklaneczek i pijemy, możemy także wstawić do lodówki i przechować na później.