Ciastka francuskie z jabłakmi

 


Dobry wieczór. Jejku jak ten czas szybko leci, już mamy koniec października a dopiero co go witałam. Szybko się robi ciemno, to za sprawą przestawienia czas na zimowy (czego szczerze nie lubię i nie wiem komu jest to potrzebne, to tylko takie mieszanie). Mam dla was dzisiaj pyszną i szybką propozycję na deser, może zrobicie do kawki. Smakuję obłędnie. Ja użyłam tym razem gotowych jabłek prażonych ze słoika - wiem wiem poszłam na łatwiznę, ale czasami tak bywa, ale oczywiście możecie takie prażone jabłka zrobić sami (jabłka należy obrać, pokroić w kostkę i poddusić na patelni z cukrem i cynamonem). Prawda, że łatwizna. 

No to nie czekajcie zbyt długo tylko szybciutko róbcie ze mną te pyszności. 

Miłego wieczorku wam życzę !!!!


Maniusia



CISTKA FRANCUSKIE Z JABŁKAMI


Składniki:

 

- opakowanie ciasta francuskiego 

- słoik jabłek prażonych 
- 1 jajko do posmarowania ciastek
- cukier puder i sok z cytryny

 

Przygotowanie:


Ciasto francuskie kroje na pół wzdłuż i następnie kroję na 8 kawałków. Nakładam na środek porcję jabłek prażonych (wykorzystałam gotowe jabłka ze słoika - kupiłam w osiedlowym sklepie), pozostawiam wolne boki ciasta, które smaruje roztrzepanym jajkiem. Zamykam tworząc trójkąt i boki przyciskam widelcem.

 

Ciastka układam na blaszce wyłożonej papierem i smaruje jeszcze po wierzchu jajkiem. Nożem robię pośrodku nacięcia.


Piekę w nagrzanym piekarniku do temperatury 200 stopni przez 20-25 minut aż się zarumienią. 

Upieczone wyciągam z piekarnika i układam na kratce. 

 

Do miseczki wsypuje 4 czubate łyżki cukru pudru i dodaje po łyżeczce soku z cytryny, aż osiągnę odpowiednią gęstość lukru. Lukrem smaruje ciastka.

 

I już można jeść. Szybki i pyszny deser dla każdego. Te ciasteczka są tak pyszne, że nie można obok nich przejść obojętnie.






Ryż z kurczakiem i mieszanką chińską

 


RYŻ Z KURCZAKIEM I MIESZANKĄ CHIŃSKĄ

Zapraszam cię dzisiaj na pyszny i szybki obiad, to jedno z tych dań, które uwielbia moja rodzinka i dość często się u nas pojawia. Przygotowanie zajmie ci tylko kilka chwil i nie musisz stać długo przy garnkach, teraz w sezonie letnim takie przepisy są na wagę złota. Życzę ci smacznego i miłego dnia.


Składniki:

- filet z kurczaka
- opakowanie mrożonej mieszanki chińskiej
- kawałek pora
- papryka czerwona
- przyprawa do mięsa - ja użyłam gyros
- sól i pieprz
- 250 ml wody
- 60 ml sosu sojowego
- czubata łyżka masła orzechowego
- 2 łyżki syropu z daktyli (można użyć miodu)
- łyżeczka curry
- 2 łyżki soku z cytryny
- olej do smażenia

Przygotowanie:

Filet kroję w kostkę i przyprawiam. Rozgrzewam patelnię z olejem i dodaję mięso oraz łyżkę mąki. Podsmażam.

Następnie dodaje pokrojony por, paprykę oraz mieszankę chińską. Wlewam wodę, dodaję sos sojowy, syrop, cytrynę i masło orzechowe, sól i pieprz oraz curry. Wszystko duszę jakieś 20 minut pod przykryciem. W tym czasie gotuję ryż. Przekładam na talerze i posypuję szczypiorkiem.




Ciasto kawowe na zimno


[wpis sponsorowany/reklama]

Dzień dobry. Zapraszam cię dzisiaj na kawałek pysznego ciasta kawowego, jestem pewna, że będzie ci smakowało. Do tego filiżanka aromatycznej kawy i tak można rozpoczynać każdy dzień. 

Zajrzyj na stronę Coffeedesk. Znajdziesz tam bardzo szeroki wybór kaw najwyższej jakości, pochodzących z różnych zakątków świata. Rozsmakuj się w różnych wyczuwalnych nutach smakowych - czekolady, orzechów czy suszonych owoców, pozwól sobie na chwilę przyjemności o poranku. Dostępne kawy są idealne do ekspresów ciśnieniowych, przelewowych, dripów, aeropressów oraz innych metod parzenia.  

Ja nie wyobrażam sobie dnia bez ulubionej kawy z odrobiną spienionego mleka. Wybrałam dla siebie kawę pochodzącą z Brazylii z delikatną nutą czekolady, orzechów i karmelu.

A ty którą kawę wybierzesz dla siebie ?

Poczęstuj się także ciastem, idealnie współgra smakowo.


Składniki:

- 600 g herbatników - u mnie czekoladowe i maślane
- słoik dżemu porzeczkowego
- 1 l mleka 
- 270 g masła 
- 200 g cukru 
- 230 g mąki pszennej 
- 4 jajka 
- 2 budynie waniliowe
- 3 łyżeczki kawy zmielonej + łyżeczka do posypania ciasta
- 250 g serka mascarpone
- 500 ml śmietany 30%
- łyżeczka masła do wysmarowania blaszki

Przygotowanie:

Blaszkę (35x23) smaruje masłem i wykładam warstwę herbatników. Rozsmarowuje dżem porzeczkowy na całej powierzchni i układam kolejną warstwę herbatników. 

Do garnka wlewam 700 ml mleka i dodaje masło. Zagotowuje i mieszam, aż masło się rozpuści. Dodaję cukier i ponownie mieszam.

Do pozostałego mleka wsypuję mąkę, budynie oraz jajka, miksuję wszystko blenderem na gładką masę.  Dodaje kawę i ponownie mieszam. 

Masę wlewam do gotującego się mleka i mieszam najlepiej trzepaczką, aby nie było grudek.

Gotuję chwilkę, aż masa zgęstnieje.

Następnie masę wykładam na herbatniki i przykrywam warstwą herbatników. Ciasto schładzam w lodówce.

Mascarpone wkładam do miski i dodaje schłodzoną śmietanę. Miksuje wszystko razem mikserem tak długo, aż powstanie gęsta masa. Trwa to dosłownie chwilkę - ważne aby śmietana i serek mascarpone była dobrze schłodzona. 

Masę wykładam na ciasto i rozsmarowuje na całej powierzchni. Posypuje jeszcze po wierzchu kawą.  Ciasto schładzam w lodówce, najlepiej przez całą noc.




Domowe bajgle

 


DOMOWE BAJGLE

Jak wiecie kocham drożdżowe i bardzo często różne wypieki powstają w mojej kuchni. Dzisiaj mam dla was coś pysznego na śniadanko - domowe bajgle. Są bardzo proste do przygotowania i każdy z sobie z nimi poradzi bez problemu. 

Przypominam wam także o mojej książce, już możecie ją kupić w różnych salonikach stacjonarnie lub internetowo. Zachęcam bo "Drożdżowe love" to efekt mojej prawie dwu letniej pracy i zbierania, testowania, tworzenia przepisów na drożdżowe wypieki na słodko i wytrawnie. Niech się wam pysznie upiecze. 

Książkę „Drożdżowe love” kupisz tutaj i tutaj 🩷 

Dostępna jest także wersja ebooka 🩷


Składniki:

- 600 g mąki pszennej
- 35 g świeżych drożdży
- łyżeczka cukru
- łyżeczka soli
- 3 łyżki oleju
- 350 ml ciepłej wody
- sezam do posypania bułek
- łyżeczka miodu

Przygotowanie:

Do miski wkruszam drożdże i mieszam je z cukrem, odstawiam na chwilkę, aby zrobiły się płynne. Wlewam ciepłą wodę i mieszam. Następnie wlewam olej i wsypuję mąkę i sól. Wyrabiam ciasto ręcznie lub za pomocą robota z hakiem przez 5 minut. Miskę przykrywam ściereczką i zostawiam do wyrośnięcia na 1,5 godziny. Następnie ciasto dzielę na 9 części. Z każdej formuję kulkę a następnie robię wałeczek, który składam na pół i skręcam spiralnie wokół własnej osi, końce zlepiam ze sobą. Układam na blaszce z papierem i zostawiam jeszcze na 20 minut, aby podrosły.

Do miseczki wlewam 100 ml ciepłej wody i mieszam z łyżeczką miodu. Smaruję taką wodą bajgle i posypuję sezamem.

Piekarnik nagrzewam do temperatury 220 stopni. Piekę bajgle przez 20 minut. Upieczone przekładam na kratkę do wystudzenia. Koniecznie je zróbcie. Są naprawdę przepyszne.




Ciasto snikers bez pieczenia na zimno

 


CIASTO SNIKERS BEZ PIECZENIA NA ZIMNO

To ciasto to prawdziwy sztos, jest tak pyszne, że nie można mu się oprzeć. Pyszne warstwy uzupełniające się wzajemnie, czekolada, orzechy, mascarpone, krem orzechowy - musicie tego spróbować. Przepis jest bardzo prosty i szybki w przygotowaniu, trzeba tylko poczekać, aż ciasto się schłodzi w lodówce. 

Życzę wam smacznego i miłego dnia. I ostrzegam - to ciasto jest tak pyszne, że nie można przejść obok niego obojętnie. 

Składniki:

spód
- 230 g herbatników
- 150 g roztopionego masła
- 20 g kakao
- łyżka masła do wysmarowania blaszki

Herbatniki miksuję i mieszam z roztopionym masłem i kakao. Wykładam na tortownicę (26 cm) wysmarowaną masłem i dociskam. Chowam do lodówki.

masa
- 500 g mascarpone
- 200 g śmietanki 30%
- 100 g kremu z orzechów laskowych
- 100 g pokrojonych wafelków orzechowych
dodatkowo
- puszka kajmaku (510 g)
- 200 g posiekanych orzechów laskowych
- 100 g czekolady
- 5 łyżek mleka

Serek mascarpone miksuje ze śmietanką. Dodaje krem z orzechów i mieszam. Dodaje posiekane wafelki i mieszam. Masę wykładam na spód ciasteczkowy.

Kajmak mieszam z orzeszkami i wykładam na masę. Polewam roztopioną czekoladą zmieszaną z mlekiem. Schładzam przez całą noc w lodówce. Koniecznie spróbujcie tego ciasta.








Łosoś pod pierzynką z pora

 


ŁOSOŚ POD PIERZYNKĄ Z PORA

Cześć. Mam dla ciebie dzisiaj super pomysł na pyszny obiad z rybą w roli głównej. My uwielbiamy to danie i najlepiej smakuje z łososiem, ale możesz go także przygotować z dorszem. Koniecznie spróbuj, jestem pewna, że smak cię zachwyci. Takie danie sprawdzi się super także na spotkanie z przyjaciółmi czy świąteczny stół. 

Życzę ci smacznego i miłego dnia. 


Składniki:

- 800 g świeżego łososia
- 3 pory
- 350 ml śmietany 30%
- 3 łyżki jogurtu greckiego
- 60 g sera tartego grana padano
- 2-3 łyżeczki przyprawa do ryby
- sól i pieprz do smaku
- duża garść szczypiorku
- czubata łyżka masła

Przygotowanie:

Por pokrój w pół plasterki. Przełóż go na patelnię, dodaj masło, sól i pieprz i podsmaż przez 5 minut. Następnie zalej go śmietaną i dodaj jogurt, gotuj jeszcze przez 5 minut. Wsyp starty ser i wymieszaj, przypraw jeszcze ewentualnie do smaku.

Łososia pokrój na plastry i przypraw przyprawą do ryby. Ułóż go w naczyniu żaroodpornym. Posmaruj po wierzchu sosem porowym. 

Naczynie włóż do nagrzanego piekarnika do 200 stopni i piecz rybę przez 20 minut. Po upieczeniu posypuję szczypiorkiem. Podawaj z ziemniakami.




Porównanie cateringu dietetycznego z samodzielnym gotowaniem



Porównanie cateringu dietetycznego z samodzielnym gotowaniem

[wpis sponsorowany]


Wybór między cateringiem dietetycznym a samodzielnym gotowaniem może być kluczową decyzją dla wielu osób. Oba podejścia oferują unikalne korzyści i stawiają przed nami różne wyzwania. Przyjrzyjmy się bliżej tym opcjom, analizując ich wpływ na nasze codzienne życie i długoterminowe cele zdrowotne.


Catering dietetyczny - wygoda i profesjonalizm

Catering dietetyczny, znany również jako dieta pudełkowa, to usługa dostarczająca zbilansowane posiłki prosto pod nasze drzwi. Firmy takie jak EatFitCatering oferują szeroki wachlarz opcji, od standardowych diet po specjalistyczne menu.


Główne zalety cateringu dietetycznego

• Oszczędność czasu z cateringiem dietetycznym: Koniec z planowaniem posiłków i zakupami.
• Zbilansowane posiłki w cateringu dietetycznym: Dietetycy dbają o odpowiednie proporcje składników.
• Różnorodność w cateringu dietetycznym: Codziennie inne menu zapobiega monotonii.
• Kontrola kalorii w cateringu dietetycznym: Idealne dla osób na diecie odchudzającej.
• Dostępność diet specjalistycznych: Łatwy dostęp do menu bezglutenowego czy ketogenicznego.

EatFitCatering wyróżnia się na rynku, oferując nie tylko gotowe zestawy, ale także opcję "Dieta z wyborem menu". To rozwiązanie pozwala klientom na samodzielne komponowanie posiłków, łącząc zalety cateringu pudełkowego z elastycznością wyboru. Odwiedź stronę https://eatfitcatering.pl/catering-dietetyczny/wolomin/ i dowiedz się więcej!


Samodzielne gotowanie - kontrola i satysfakcja

Samodzielne przygotowywanie posiłków to tradycja, która wciąż ma wielu zwolenników. Daje pełną kontrolę nad procesem kulinarnym i może być źródłem osobistej satysfakcji.

Kluczowe atuty samodzielnego gotowania to:

• Pełna kontrola nad składnikami: Możliwość wyboru najświeższych produktów.
• Oszczędność pieniędzy przy samodzielnym gotowaniu: Często tańsze niż catering dietetyczny.
• Satysfakcja z gotowania: Rozwijanie kulinarnych umiejętności.
• Elastyczność: Łatwa zmiana planów menu w zależności od potrzeb.
• Przygotowywanie zdrowych posiłków: Możliwość dostosowania diety do indywidualnych preferencji.

Ekonomia zdrowego odżywiania

Aspekty finansowe często ważą na szali decyzji między cateringiem a domowym gotowaniem. Warto rozważyć takie aspekty jak:

• Cena cateringu dietetycznego obejmuje nie tylko produkty, ale także pracę specjalistów i dostawę.
• Koszt samodzielnego przygotowania posiłków może być niższy, ale wymaga inwestycji czasu.
• Opłacalność cateringu dietetycznego wzrasta, gdy uwzględnimy wartość zaoszczędzonego czasu.

EatFitCatering oferuje zestaw próbny, umożliwiając przetestowanie usługi bez długoterminowych zobowiązań.


Wybór odpowiedniego cateringu

Przy wyborze cateringu dietetycznego warto zwrócić uwagę na:

• Różnorodność oferowanych diet (np. dieta wegetariańska, dieta bezglutenowa)
• Możliwość dostosowania diety w cateringu dietetycznym do indywidualnych potrzeb
• Opinie klientów o cateringu dietetycznym
• Elastyczność oferty cateringu, np. możliwość zmiany liczby posiłków

Jakie są główne zalety diety pudełkowej?

Dieta pudełkowa oferuje wiele korzyści:

• Oszczędność czasu
• Profesjonalne zbilansowanie posiłków
• Kontrola porcji i kalorii
• Różnorodność menu
• Wygoda cateringu dietetycznego, szczególnie dla osób zapracowanych

Decyzja na talerzu - catering czy samodzielne gotowanie?

Wybór między cateringiem dietetycznym a samodzielnym gotowaniem zależy od indywidualnych preferencji, stylu życia i celów zdrowotnych. Catering dietetyczny, oferowany przez firmy takie jak EatFitCatering, zapewnia wygodę i profesjonalne podejście do żywienia. Z kolei samodzielne gotowanie daje pełną kontrolę nad procesem przygotowania posiłków.

Niezależnie od wybranej ścieżki, kluczowe jest świadome podejście do odżywiania i regularna ocena, czy wybrana metoda wspiera nasze cele zdrowotne. Warto rozważyć połączenie obu podejść, czerpiąc korzyści z każdego z nich.

Pamiętajmy, że najważniejsza jest konsekwencja w dążeniu do zdrowego stylu życia. Zarówno catering dietetyczny, jak i samodzielne gotowanie mogą być skutecznymi narzędziami w osiąganiu naszych celów dietetycznych. Wybór należy do nas - ważne, by był on świadomy i dostosowany do indywidualnych potrzeb oraz preferencji.